Kontribusi peran yang seimbang dari ayah dan ibu dalam mendidik anak ternyata sangat berpengaruh terhadap perkembangan si kecil. Penelitian menunjukkan bahwa memiliki ayah yang suportif dan penyayang berpengaruh pada tingkat kepercayaan diri serta kemampuan kognitif dan sosial si kecil. Inilah mengapa ayah sebaikmua selalu menyempatkan waktu meskipun di tengah kesibukan. Tapi tenang aja, ada banyak kegiatan ayah dan anak seru yang bisa dilakukan atau diterapkan bersama si kecil.
Langkah Seperti Apa Saja Sih Yang Bisa Mencerdaskan Anak ?
Pada masa - masa golden age anak, peran ayah sangat berpengaruh pada perkembangan buah hati, pada masa ini ayah dapat menerapkan beberapa hal atau kebiasaan positif. Karena pada masa ini, memori anak sangat berperan baik dalam merekam semua yang ia alami dan rasakan. Berikut adalah 5 cara mencerdaskan anak yang dapat ayah terapkan sehari-hari :
1. Memiliki Istirahat yang Cukup
Jam istirahat yang cukup tentu dibutuhkan oleh semua orang terutama anak - anak. Ikuti saran dokter dengan memastikan si kecil setidaknya tidur 8 jam setiap malam. Hal ini akan membantu anak siap beraktivitas dan memiliki mood yang baik keesokan harinya. Sebagai alternatif rules, ayah bisa mencoba untuk membuat jadwal yang disepakati bersama dan pastikan si kecil selalu disiplin mengikuti jadwal tersebut.
2. Lakukan Permainan yang Mengasah Otak
Pada saat tumbuh kembang otak anak siap menyerap informasi apapun layaknya sebuah spons. Maka, ayah bisa menyiapkan aktivitas yang bermanfaat bagi perkembangan pikiran dan kemampuan si kecil. Beberapa permainan yang bisa mengasah otak anak pada masa pertumbuhannya antara lain board games, menyusun balok, puzzle, catur, dan berbagai permainan yang meningkatkan rasa ingin tahunya.
Baca juga : 8 Hal yang Bisa Ayah Lakukan untuk Merawat Anak yang Baru Lahir
3. Mendengarkan Musik
Sebuah penelitian dari Universitas Toronto membuktikkan bahwa anak yang mempelajari musik akan memiliki IQ lebih tinggi saat dewasa. Musik akan melatih imajinasi dan membuatnya siap untuk mendapatkan pengalaman baru. Banyak hal yang dapat dilakukan anak ketika mendengarkan musik, ia bisa menari juga bernyanyi. Beragam jenis musik bisa ayah kenalkan pada anak, mulai dari musik klasik atau lagu - lagu anak sesuai usianya.
4. Menjaga Asupan Nutrisi
Sejak si kecil mengenal MPASI, tak hanya ibu namun ayah juga harus memastikan semua makanan yang diberikan pada anak memiliki gizi yang cukup. Terlalu sering mengkonsumsi junk food atau fast food akan berakibat pada imunitas dan tumbuh kembang si kecil.
Jika anak kurang akan asupan nutrisi, maka dampaknya akan dengan mudah terserang penyakit, berisiko mengalami obesitas, dan kekurangan zat besi yang baik bagi perkembangan jaringan otak. Anda juga bisa melengkapi kebutuhan nutrisi anak dengan menyediakan multivitamin dan suplemen makanan sebagai tambahan atau pelengkap nutrisi.
Baca juga : 8 Hal yang Bisa Ayah Lakukan untuk Merawat Anak yang Baru Lahir
5. Mengajarkan Anak Rutinitas
Memiliki jadwal yang pasti akan membuat anak merasa aman dan nyaman. Maka, sangat dianjurkan bagi ayah untuk mengajarkan atau mengenalkan bentuk rutinitas pada anak agar konsisten setiap hari. Sebagai contoh yang sudah menjadi kebiasaan sehari - hari pada umumnya adalah, setelah bangun tidur anak akan langsung mandi, sarapan, dan bersekolah yang kemudian dilanjutkan dengan bermain.
Tak hanya itu saja, ada baiknya ayah selalu arahkan anak untuk mengikuti agenda yang telah dibuat bersama dengan membuat variasi kegiatan. Jika hari ini bermain catur, keesokan harinya ayah bisa mengajaknya mengeksplorasi puzzle. Namun, lakukan aktivitas tersebut hanya pada saat jam bermainnya ya.
